Consultas de Psicologia
Experiência Humana escutada com rigor, presença e respeito
As Consultas de Psicologia
As consultas de Psicologia decorrem num contexto seguro e confidencial, centrado na pessoa..
A escuta é feita com rigor profissional, acompanhando a singularidade de cada percurso.
A Quem se Destinam
As consultas destinam-se a pessoas adultas, em diferentes momentos do seu percurso pessoal, fases de mudança, crise, transição ou que sentem a necessidade de parar e cuidar de si.
Este espaço é pensado para diferentes vivências:
Experiências de violência (física, psicológica, sexual)
Vivências de trauma e stress pós-traumático
Ansiedade persistente ou episódios de ansiedade intensa
Sintomas depressivos, tristeza ou alterações do humor
Esgotamento emocional, stress crónico ou burnout
Dificuldades relacionais e interpessoais
Crises pessoais, identitárias ou profissionais
Compreensão de experiências de vida significativas
Processo Clínico
As consultas decorrem em sessões individuais ou em grupo, com duração aproximada de 50 minutos. São realizadas em ambiente de confidencialidade, segurança e respeito.
O processo é construído em conjunto e ajustado a cada pessoa
A frequência das sessões é definida caso a caso.
Abordagem Psicológica
A intervenção segue uma abordagem integrativa e inclusiva, baseada em evidências científicas.
Valoriza-se a relação terapêutica e o bem-estar psicológico, tendo em conta a dimensão existencial de cada pessoa.
A prática clínica segue os princípios da Psicologia Clínica valorizando a singularidade e a diversidade de cada pessoa
Modalidade das Consultas
A modalidade de consulta é ajustada às necessidades e condições de cada um, bem como ao seu enquadramento clínico, sendo definida de forma partilhada.
Podem decorrer em regime presencial ou online, garantindo em ambas as modalidades o sigilo profissional, a segurança e o rigor ético.